ما هي الأمراض التي تظهر عند اختفاء الهلال الأبيض على الاضافر وما سر وجود القوس الأبيض في الأظافر
ما سر وجود القوس الأبيض في الأظافر وطريقة التعرف على صحة جسمك من خلاله
ما لا تعرفة عن سر وجود القوس الأبيض في الأظافر وطريقة التعرف على صحة جسمك من خلاله
ما هي الأمراض التي تظهر عند اختفاء الهلال الأبيض على الاضافر وما سر وجود القوس الأبيض في الأظافر
غالباً يظهر هذا الشكل الهلالي أكثر على إبهامك، ووجود القوس الأبيض في الأظافر أو البقعة البيضاء بشكل واضح وأبيض معناه أنك تتمتع بصحة جيدة، وعلى العكس كلما ظهر هذا الشكل بصورة باهتة أو ضعيفة فهذا يعني أن صحتك ليست على ما يرام.
فحسب معتقدات الطب الصيني فإن ألوان الهلال المختلفة على أظافرك تعبر عن صحتك من خلال الآتي :
الهلال الذي يميل لونه إلى الأزرق قد يعبر عن مرض السكري.
اللون الأحمر قد يعني أن له علاقة بـأمراض القلب أو الشرايين.
اللون الأصفر قد يشير إلى الفطريات بشكل عام أو الموجودة في أظافرك.
اللون الأسود قد يشير إلى وجود أمراض مثل أمراض القلب، السرطان، أو تسمم المعادن أو التسمم الناتج عن المخدرات.
إذا وجدت أن شكل الهلال في أظافرك حجمه ضئيل أو لا يظهر عندك، فهذا قد يشير لسوء الهضم أو لنقص الحديد أو نقص فيتامين B12.
ماذا يخبر شكل الأظافر عن الصحة بالعموم:-
لا شك أن الكثيرين يبحثون عن مظهر الأظافر الجميلة ليعطيها شكل جمالي مطلوب، لكن في الحقيقة شكل أظافرك في الواقع يعبر عن صحتك ويظهر ذلك من خلال ما قد تجده من بقع على أظافرك ألوان شاحبة أو خطوط بيضاء أو سوداء، وفيما يلي مدلول شكل الأظافر على الصحة.
١- فقدان جزء من الظافر يدل على إنعدام الأظفار الوراثي.
٢- تأليب الأظافر يدل على الصدفية وإختراق الجلد يدل على الحزاز المسطح.
٣- تصبغ بني غامق يدل على الإصابة بـمرض المونيليا.
٤- إنفكاك الظافر الأقصي يدل على التينيا.
٥- تقوس الأظافر كالملعقة يدل على نقص الحديد.
٦- تشوه الأظافر مع حواف مقلوبة يدل على خلل التنسج الأدبي الظاهر.
٧- التقوس يدل على الأورام ونقص الأكسجين.
٨- الأظافر القصيرة تدل على الإصابة بالقلق.
٩- حدوث نزيف الأظافر يدل على عدوى إلتهاب الشغاف.
١٠- تحول لون الظافر للون الأصفر يدل على توسع القصبات وسرطان الغدد الليمفاوية.
١١- نصف ونصف، يدل على الإصابة بتليف الكبد.
١٢- نتوء يدل على الإصابة بإلتهاب المفاصل.
١٣- وجود خطوط طولية بنية تدل على الإصابة بسرطان الثدي وسرطان الجلد.
١٤- الأظافر البيضاء تدل على الإصابة بـالأنيميا.
١٥- الأظافر الحمراء تدل على الإصابة بالذئبة وداء الحمرة.
١٦- وجود خطوط عرضية بيضاء وقرمزية تدل على الإصابة بـالمتلازمة الكلوية.
١٧- الأظافر الهشة تدل على نقص هرمون الغدة الدرقية والمنظفات والمياه .
أطعمة تساهم بالحفاظ على صحة الأظافر.
يوجد الكثير من الأطعمة المهمة لصحة الإنسان عموماً، وتساهم بصحة الأظافر خصوصاً، تستعرض منها ما يلي:
١- شرب الماء بالقدر الذي يحتاجه جسمك حتى لا يتعرض للجفاف.
٢- تناول أطعمة تحتوي على الزنك والحديد.
٣- تناول المحار الذي يحتوي على الزنك والدجاج واللحوم الحمراء قليلة الدهون.
٤- تناول أطعمة غنية بالحديد وحمض الفوليك مثل الكبدة الغنية بفيتامين أ
٥- تناول البقوليات لإحتوائها على الألياف والبروتينات والزنك.
٦- تناول الخضروات الخضراء والورقية مثل السبانخ لإحتوائها على الكالسيوم المهم لصحة أظافرك.
٧- تناول الحمضيات من الفواكه مثل الفراولة والكيوي، وخضروات كالكرنب الذي يعالج مشكلة البقع الحمراء في الأظافر.
٨- تناول منتجات الألبان للحصول على الكالسيوم.
٩- تناول المكسرات مثل اللوز وعين الجمل.