تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
منصة انهض
كل الأنشطة
سؤال وإجابة
الأسئلة
الوسوم
التصنيفات
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في وسم التمرين
1
إجابة
يتكون التمرين البدني من وضع ابتدائي واسم الحركة ووضع نهائي
سُئل
فبراير 26، 2024
في تصنيف
تعليمية
بواسطة
منصة انهض
(
1.8مليون
نقاط)
يتكون
التمرين
البدني
من
وضع
ابتدائي
واسم
الحركة
ووضع
نهائي
1
إجابة
ينصح باستهلاك (شرب) كوب واحد من الماء عند ممارسة تمرين الإحماء من (30 - 20) دقيقة قبل التمرين
سُئل
أبريل 7، 2023
في تصنيف
تعليمية
بواسطة
منصة انهض
(
1.8مليون
نقاط)
ينصح
باستهلاك
شرب
كوب
واحد
من
الماء
عند
ممارسة
تمرين
الإحماء
30
-
20
دقيقة
قبل
التمرين
1
إجابة
حل سؤال تكمن أهمية التهدئة في عودة نبض القلب إلى وضعه الطبيعي قبل التمرين صح خطا
سُئل
ديسمبر 5، 2022
في تصنيف
تعليمية
بواسطة
منصة انهض
(
1.8مليون
نقاط)
حل
سؤال
تكمن
أهمية
التهدئة
في
عودة
نبض
القلب
إلى
وضعه
الطبيعي
قبل
التمرين
صح
خطا
لمشاهدة المزيد، انقر على
القائمة الكاملة للأسئلة
أو
الوسوم الشائعة
.
مرحبًا بك إلى منصة انهض، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...